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2020-07-20

    原标题:哪个动作容易引起腰酸背痛 蚂蚁庄园7月21日每日一题答案

 

  蚂蚁庄园7月21日每日一题答案

 

  问题:哪个动作容易引起腰酸背痛?

 

  慢跑

 

  长时间跷二郎腿

 

  答案:长时间跷二郎腿

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  哪个动作容易引起腰酸背痛 蚂蚁庄园7月21日每日一题答案

 

  答案解析

 

  姿势不良:对于坐、站、躺或运动时的姿势不良,身体的直接反应就是腰背处肌肉疲劳.晨起时常不觉得有异,工作越久就越感到酸痛,偏偏又找不到痛点,酸疼的范围却是相当广泛.姿势不良对腰臀部位的肌筋膜造成伤害时,不同部位的痛感不尽相同;比方,髂腰肌就是腰痛的藏镜人,腰方肌的疼痛总让人误以为肾脏出问题了,臀中肌不仅让臀部疼,走起路来会更痛.

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