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吃饱饭多久可以睡
2020-06-30
其实这都没有非常严格的限制,吃饭后马上就睡,睡着了的人胃肠蠕动会慢点,如果你散步的话会回事...

饭后马上睡觉对身体是不利的。如果饭后马上睡觉消化要占有大量的血液,脑部会因为缺少血液而使得睡眼不好甚至...

你好,根据你的描述!吃饱饭休息15到20分钟后在休息,多吃蔬菜,等易消化的食物。

以上是对“吃完午饭后多久可以睡午觉,别人说吃完饭睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您...

中饭后先活动10分钟使食物消化,再休息20分钟后午睡。 饭后马上午睡,这时候大量的血液流向胃,血压...

半个小时左右。 每天饭后弯三次腰,每次达到90度,这样可以使食物进入胃窦,再配合散步10-30分钟,...

我吃完饭后想睡觉,不知道多久之后可以睡啊,我感觉半个小时之后睡觉,睡觉的时候肚子里的饭,一直撑得慌,那样...

回答:刚吃完饭后,体内的大部分血液在胃部帮助胃进行消化,所以头部的血液就减少了,会出现困的情况。 指导意见:...

半个小时以上最好,因为吃完饭后,胃会对食物进行一定的分解消化,这样才能有助于吸收。 但是在处于...

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